resilienza/re·si·lièn·za/ In psicologia, la capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà. La resilienza, che identifichiamo come la capacità positiva delle persone di gestire lo stress e la misura delle strategie di adattamento per affrontare e superare situazioni di difficoltà, è la pietra angolare delle soft skills. Perché la resilienza è importante? […]
